Matcha Tee Wirkung

Beim Matcha Tee kommt es Kennern nicht allein auf die außergewöhnliche tiefgrüne Farbe an, sondern auf die vielen wertvollen Inhaltsstoffe. Kein Wunder, dass Matcha so begehrt ist. Das Pulver enthält eine ganze Reihe von Vitaminen, Mineralien und speziellen Gerbstoffen, die sich nach dem Aufgießen mit heißem Wasser optimal entwickeln können. Dazu gehören: Eisen, Calcium, Kalium, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B1, B2, B3, Vitamin K, Chlorophyll, Aminosäuren, Koffein, Catechine

 

Ein wertvoller Beitrag für die Gesundheit

Einer japanischen Studie zufolge hat grüner Tee aufgrund der speziellen Inhaltsstoffe eine positive Wirkung auf die Gesundheit. So hilft die hohe Menge an Vitamin A (auch Beta-Karotin genannt) laut der Studie aus medizinischer Sicht dabei, die Augen zu schützen. Außerdem unterstützt sie die Haut, den Schleimhäuten und kurbelt zudem den Stoffwechsel ordentlich an. Das Eisen sorgt für einen strahlenden Teint und macht den Geist wach. Die übrigen Vitamine tun ihr Übriges dazu bei und stärken fast nebenbei das Immunsystem. Da haben kleinere Infekte kaum eine Chance. Je hochwertiger der grüne Tee, insbesondere der Matcha, ausgewählt ist, desto größer ist der Anteil der wertvollen Bestandteile. Deshalb sollte hier die Qualität ein entscheidendes Kaufkriterium sein und nicht der Preis. Auf den ersten Blick lässt sich für den Laien nicht feststellen, was das grüne Pulver alles enthält, hier hilft nur ein Blick auf die aufgeführten Inhaltsstoffe weiter.

 

Der Frischekick mit möglichem Abnehmeffekt

Wer weiß schließlich schon, dass echter Bio-Matcha sogar beim Abnehmen unterstützen kann? Im Internet findet man Informationen, dass der Tee durch den angekurbelten Stoffwechsel wie ein Verbrennungsmotor dabei helfen kann, Fett zu reduzieren und der dabei noch antioxidativ wirkt. Stars und Sternchen in Hollywood haben längst diese Geheimwirkung entdeckt und schwören auf ihrem Ernährungsplan auf eine regelmäßige Dosis Matcha Tee. Kommt die Ernährung ins Stocken und das Gewicht will nicht weiter purzeln, leistet Matcha wertvolle Dienste. Zudem ist das darin enthaltene Koffein natürlich ein toller Energiekick und das ganz ohne viele zusätzliche Kalorien. Wer Diät hält oder einen stressigen Alltag bewältigen muss der kennt diese Leistungstiefs aus denen oft nur ein kurzer Mittagsschlaf oder eine große Tasse Kaffee heraushelfen kann. Mit Matcha braucht es das jetzt nicht mehr, denn der hilft auf gesunde Weise zu einem erfrischten Tag und wenn man sich gesund ernährt und viel Sport macht ist er vielleicht auch eine Unterstützung auf dem Weg zu einem strahlenden Teint und einer schlanken Figur.

 

Matcha Tee - die Wirkung Bild

 

Quelle der Informationen:

https://www.youtube.com/watch?v=HiYq2Ta1IeI

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